An meine Yoga-Freunde, diejenigen, die Yoga-Freunde werden wollen, und alle anderen auch: Shavasana ist für mich wohl eine der genialsten Yoga-Posen (Asana), die es gibt. Die Totenstellung ist der krönende Abschluss einjeder Yogastunde. Aber erst mal der Reihe nach: Fast … Schwebezustand im Shavasana weiterlesen
Wenn mir einer letztes Jahr im Frühling gesagt hätte, dass Yoga gut für mich ist, hätte ich ihn ausgelacht und einen Vogel gezeigt. Ja, nee, ist klar. Voll der spirituelle Eso-Kram, mit diesen komischen Räucherstäbchen und dauerentspannten Leuten, die sich … Mein Leben mit Om weiterlesen
Es gibt so Tage, an denen man mit gar nichts gerechnet hat, aber dann von allem überwältigt wird. Kennt ihr das? So war das bei mir am Freitag. Eigentlich wollte ich nur bei einer Parelli-Instruktorin zuschauen, wie sie ihre Reitschüler … Es sind die kleinen Dinge… weiterlesen
Kennt ihr das, wenn einem irgendwas fehlt? Die Abwechslung, der Pepp im Leben fehlt und das Gefühl der Unzufriedenheit kommt auf und das Bedürfnis, irgendwas irgendwie ändern zu müssen? Dass man einen klaren Schnitt in seinem Leben machen muss, um … Alles auf Reset weiterlesen
Meine Trainerin Nicola hat mir das Buch Positiv denken – erfolgreich reiten von Jane Savoie (Kosmos, 2009*) ausgeliehen, damit ich lerne, meine Natural Horsemanship Künste mental zu trainieren und damit insgesamt meine Fähigkeiten verbessere. Doch beim Lesen der 245 Seiten … Wie mentales Training stärken kann weiterlesen
Nach meinem Besuch im verzauberten Triberg und seinen Wasserfällen wollte ich nach Gremmelsbach fahren, weil mir eine Bekannte davon erzählt hatte. Da sollte es voll süße Häuser und eine alte Schule geben, herzallerliebst. Ich so, ok, du hast noch Zeit, … Mitten im Schwarzwald weiterlesen
Weil ich mir seit Längerem mal wieder vorgenommen hatte, ans Meer zu fahren, habe ich letzten Donnerstag eine Freundin gefragt, ob sie den Sonntag denn Bock … Domburg – Meer, Sonne, Wind weiterlesen
Für alle, die sich vielleicht mal gefragt haben, was ich sonst so in meiner Freizeit treibe, gibt’s hier mal einen kleinen Einblick. Und es ist was ganz Tolles, weil es was mit Pferden zu tun hat. Aber nicht wie bei der … Natural Horsemanship? YEEEHAAAA! weiterlesen
Hollandrunde Nr. 3 letztes Jahr. Pünktlich zu unserem Nationalfeiertag ging es wieder mit einer Fuhre Mädels über die Grenze – dieses Mal nach Venlo, wo wir Weiber … Venlo weiterlesen
Es war mal wieder ein Tapetenwechsel angesagt, nach einer besonders anstrengenden Woche. Über das Wochenende war eine Freundin zu Besuch und da weder sie noch ich in Roermond war, haben wir kurzer Hand beschlossen, in die holländischen Stadt hinter der … Roermond weiterlesen
Eindrücke aus der Ferne 